スポンサーリンク 【ダイエット】前回の企画でやらかしたので本気で調整します ダイエット Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2024.10.12 【ダイエット】前回の企画でやらかしたので本気で調整します
ダイエット
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コメント
最近は調整食の方がおいしく感じます♪
年かな？🤣
カッテージチーズ、他に使い道あったらまた紹介してください！
買おうかと思うけど、使い道考えると使い切るかなーと思ってしまって😅
初コメです！
みぃやんさんのお料理参考になります！
いつもありがとうございます❤
親しみやすいみぃやんさんのキャラも好きです！
旦那さんと食べてるご飯風景もいいなーって思って観てました✨
私もビール大好きで、お酒飲むとフライドポテトとか脂っこいものばっかり食べてしまい、次の日むくみで顔パンパン…です😂
動画見て、調整のやり方とっても参考になりました♪
継続大事ですね！
動画のアップ待ってました！
食べ過ぎた後の調整の考え方（ー500×３日間）納得です。一度食べ過ぎたりすると自己嫌悪になってあきらめてたけど、とても参考になりました。レオちゃんの「もやしかぶりつき」と、旦那様の「キュウリ食べたい」が、可愛いかったです。
次回も楽しみにしてます！