スポンサーリンク 【ダイエット】お菓子が好き過ぎる女はダイエット中、お菓子を我慢できるのか⁈ 1週間調査。 ダイエット Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2022.08.23 【ダイエット】お菓子が好き過ぎる女はダイエット中、お菓子を我慢できるのか⁈ 1週間調査。
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コメント
恥ずかしい🫣&欲深い、、、。
夫のコメントも、ごもっともでございます、、、。
でも客観的に見られて良かったと思う、、、
思うしかない、、、😝
お顔周りほっそりされたと思いますよ！
自分の中で出来た！っていう気持ちを持つのが大事だと思うので、アビィのペースで大丈夫ですよ！菓子パンをお弁当に変えたこと、1日でもお菓子をやめたことは大きな後押しになると思いますー！
内容がやばい……
努力してますねー❗お菓子食べれる日を週一とかに決めて、メリハリつけてはどうですか？？
桝谷さん登場したー‼️
虻ちゃん痩せたよー😃
45歳168㎝65k 今流行りのオートファジーダイエット始めました！一緒に頑張りましょ！
お菓子は私もどうしてもやめられないので、
ビオセボンという、オーガニックスーパーの
身体に優しくてカロリー控えめなお菓子を買うようにしてます。都内も数カ所店舗があるので是非、ビオセボンのお菓子買ってみてください！
私もわかるわかると思い見てました😁
私は完食に関してはやめられないという自分を肯定して、気分的にヘルシーでダイエットに良さそうな完食にしました。①コストコのフルーツこんにゃくゼリー②ミキサーで作るオーツミルクのバナナジュース③蒸したさつまいも🍠④コストコの糖質カットクッキーです。甘さ欲求と小腹は満たされるのでおすすめでーす☆
思い出作り笑
子供がお菓子をだんだん食べなくなって、買い置きしないようになったら食べる機会減りました！
節約にも繋がるし一石二鳥です☺︎
お菓子好きなわがままボディの24歳男子ですが、全国民、お菓子は好きじゃ。❕✨。
あまり我慢はストレスになります。
頑張ったご褒美にとか、糖質カットのやつとか、ヨーグルトとか、厳選してコーヒーと共にとかどうでしょ。
甘いパン、私も一緒です。