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ダイエットに良し!!腸内環境に良し!!味付け失敗なしで良いことづくめ!食べ方いろいろ。<えのきともずくの酢の物>

ダイエット
ダイエットに良し!!腸内環境に良し!!味付け失敗なしで良いことづくめ!食べ方いろいろ。<えのきともずくの酢の物>

コメント

  1. 堀部保史美 より:

    うまくコメント出来なくなってしまっていました。もずくは私の大好物です。
    お昼に作りたいと思います。

  2. マリー より:

    梅鶏そぼろもオクラ豆腐も美味しかったです。作り置きのつもりが、なかなか残りません。えのきもずく酢は本で見て作りました。作ってすぐに食べるとなま暖かかったです。トマトだと冷えたままなので便利ですね。

  3. アイン より:

    動画見てて何時も元気もらってます。嫌なことがあっても見てるだけで気持ちが楽になります。笑顔が大好きです。これは思い付かなかった。確かに甘酢多いと思ってました。火も使わなく、凄く簡単で本当に失敗なしですね。やってみます

  4. Kumari Homemade より:

    便秘なので毎日もずく食べてたのでやってみます( ー̀ ·̫ ー́ )

  5. 金吉芳敬 より:

    オクラワサビ良さそうですね!

  6. デレコシトコ より:

    さっそく夜食に作りました。最高に爽やかで疲れがふっ飛び元気になりました。奥薗レシピにいつも感謝しています💪

  7. 大柳和代 より:

    今日も楽しい動画有り難う! もずく酢何時もオクラばかりで そこに ショウガは 思いつかなかったです😃 この次是非入れますね私は ゆずの千切り少し足します いい香りですよ✨

  8. おぶ より:

    今回もヘルシー簡単レシピ嬉しいです😊
    ところてんはあまり食べる事がなかったので、ぜひ食べてみたいです❣️
    ちなみに今日はオクラ豆腐食べました!
    ほぼ毎日先生のレシピで我が家は大助かりです🥰

  9. Miniya 69 より:

    えのき占い😄
    たのしい😄

  10. ss a より:

    奥薗先生を好きになったきっかけが、こんなふうにお手軽で作りやすいテレビのコーナーだったなぁと思い出しながら見てました。やっぱり先生好きだなぁ。
    明日作ろう。