【ダイエットVlog】ダイエット中なのにお赤飯を大盛り2杯食べてしまったのでお赤飯(小豆)のカロリーと栄養、効能を調べて心を落ち着かせる動画。 #赤飯 #小豆 #効果 #効能 #栄養 #カロリー

コメント

1. @まぴろん-e2w より:

   6月 2, 2025 4:50 pm

   郁さんこんばんは😊

   お赤飯ってなんであんなに
   美味しいんですかね😊?!
   ゴマ塩をかけると更に加速してしまいます😂❤

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2. @宏美-h3v より:

   6月 2, 2025 4:50 pm

   私も赤飯二杯食べちゃう！しかも田舎っ子だから何もなくても赤飯炊いちゃいます😂
   小豆は確かに体に良いと聞いたけど、ダイエットにも良いのですね！年中浮腫んでいるから、小豆上手く活用したいな❤

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3. @tomomix_ より:

   6月 2, 2025 4:50 pm

   脂質めっちゃ低いんですね😮
   こんなに美味しそうに食べられて 御赤飯ちゃん喜んでますね❥

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