【ダイエット飯🔥】最強ダイエットサラダ🥗#ダイエットレシピ #料理 #自炊 #簡単レシピ #ダイエット

コメント

1. @-dietvlogKanayan より:

   3月 31, 2025 4:52 pm

   レンジで簡単に作れます🫶♡
   是非作ってみて下さい✨

   【材料】1人分
   ささみ2本
   料理酒大さじ1
   ブロッコリー1/2株
   ゆでたまご2個
   ドレッシング
   醤油大さじ1
   みりん大さじ1
   お酢大さじ1
   きび砂糖小さじ1
   炒りごま大さじ2/3
   にんにく少々
   コショウ少々

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2. @mimi-iu7sc より:

   3月 31, 2025 4:52 pm

   ブロッコリーは一株のまま洗った方が良いですよ！小房に分けてから洗ってと説明されていますが栄養がないただのブロッコリーになっていますので野菜の洗い方の勉強が必要です！ダイエットには栄養も必要なので発信されていくのであれば投稿のし直しや訂正が必要です！フォロワーさんの事を1番に考えたクリエイターになった方がフォロワーさんの支持もアツくなりますよ😊

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3. @アタシノワダイ-y7z より:

   3月 31, 2025 4:52 pm

   耐熱皿を買いにいかねば…

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