スポンサーリンク これやってる人は老けて見えます【ダイエットアンチエイジング】 ダイエット Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2024.09.04 【超有料級】アンチエイジングの全て①
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コメント
あなたのやっているアンチエイジング習慣はなんですか？✨✨✨
日焼けしないように徹底して、ビタミンcを摂っています。
ビタミンCマメに飲むようになったら毛穴も小さくなりました！
アンチエイジングではなく「老けて見える」件ですが、私は毎日たくさんの女性と接する仕事をしてまして、「実年齢より老けて見える」のは、眉間に皺を寄せて口をへの字に口角下げている人、姿勢が悪い人、髪の艶が悪い人、です。背筋を伸ばし笑顔でいて良いシャンプー使ってると若く見えます。いのチャマの笑顔は最高です。
人間の寿命は本当は50歳で、それ以上は延命し続けてるって聞いたことあります。
そう考えたらねこさんの、老人の期間が長い、というのも納得できます。
シワができるのは良いのですが、シミができるのは嫌なので、保湿と紫外線対策を頑張るぐらいですね👍
私もサーチュイン遺伝子を活性化すると若返る？若さを維持できると見かけてから意識しています。
レスベラトロールを摂取したり空腹の時間を作ったり。お腹がぐぅ〜って鳴ったら若返ってる〜！！ってモチベーションを維持しています。
実験でずーっと満腹の状態を続けた猿と空腹時間を作った猿とでは全然顔が違いました！！
よかったら調べてみてください。
私も純ココア飲み始めました！
あとはやっぱりダイエットかな。15キロ減ったら、実年齢より若く見られるようになりました✨あとは痩せたことで、美意識が高くなりました😊
最近純ココア飲んでます。カカオパウダー。砂糖、ミルク入ってないものです。抗酸化作用もあるみたいです。便秘にも良いみたいです😊ダイエットにも