【大会まであと6日】1日の食事ルーティン公開【ダイエット】【コロチキ西野】

@hazime10105 より:

ホソキン出てきてるやん

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@mawtoma より:

続けることが一番難しいと思うので、筋トレや食事管理を地道にコツコツされている姿を見て感銘を受けました…！大会まであと少し、プレッシャーを感じず楽しめるよう応援してます！前回の減量明けのおいしそうに大事に焼肉食べる姿が忘れられません！今回も無事に美味しいものが食べられますように！

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@muck-peso より:

ニッシーさん　動画みて私も頑張ってみようと決意しました!
ホント知りたい内容を配信してくれてありがとうございます。
ニッシーさんの真似をして私も変えてみます😊
ところで、夜遅く寝る前にご飯食べてますが、それは問題ないんでしょうか。

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@user-zv7me6rj4p より:

味の素のプロテイン餃子おすすめですよ。
減量中でも食べれる！

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@user-jq5bl3ce9x より:

かっこいいです！頑張ってください！

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@user-ti8hu4qw1n より:

西野さんの動画を参考にダイエットを始め1カ月になりました。
毎日の自重トレとウォーキングで4kg落ちました。
あと10kgは痩せたい。
41歳にもなってダイエットを始めるとは想像もしてなかった。
きっかけを作ってくれてありがとう！

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@ingiyh3962 より:

最近は、師匠アクトレのサムネ詐欺まで、周到してて草
筋肉系でそれやってるとそのうち炎上する雰囲気

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@user-lx9pq3ce6l より:

前まで似てるって言われるのめっちゃ嫌でしたが、今ではちょっと嫌になりました！頑張って下さい👍

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@user-ik4jt4id8t より:

サブウェイにそんなのあるんだ😮😮😮

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@user-zs3wd7yk1k より:

頑張れーーーーー！！！
応援しています。
ほんとにすごいです。周りのチャチャは気にせずに😌たくさんの人が応援してるはずですから！

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