スポンサーリンク 【ダイエットに美容からガン減少まで】黒砂糖のすごい健康効果 ダイエット Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2024.05.18 【ダイエットに美容からガン減少まで】黒砂糖のすごい健康効果
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コメント
三温糖はダメ？
煮詰めた黒蜜を顔やスキンケア、髪にも塗ったりして昔は健康効果を高めていましたね。
黒砂糖をすり鉢やプロフェッサーで細かくしヨーグルトやコーヒー紅茶に入れ摂取したら、いつもと違ったテイストで楽しめそうですね。
「甘味は身体に悪い」と思いがちですが、白砂糖から黒砂糖、オリゴ糖や純粋蜂蜜には沢山の身体に良い栄養素が含まれているので、少しずつ置き換えながら体調をより整えてゆきたいですね（貴重な知識をありがとうございます）!!
黒砂糖は美味しいし好きです💓
黒砂糖の小売店で耳にしたけど、沖縄の黒砂糖は今は生産量が減って某国製の黒砂糖を沖縄で輸入して沖縄製と表記する業者が有るから気を付けてと言われたけれど事実だろうか？どなたかファクトチェック願ます。
私は今、50歳ですが、20年くらい前から、砂糖はキビ砂糖を使っています。道理で生理痛等、婦人科の病気ぜんぜんないです。
沖縄では、畑仕事とか肉体労働する時は10時休み、3時休みするんたけど、黒砂糖とお茶がよく出てきたな。
加工じゃない黒砂糖は売ってるお店が多少限られるがハチミツ選びほど神経質にならなくてもいいので
上白糖やグラニュー糖と違って甘さも控えめで若干しょっぱいけど、その方が依存しにくいですね。
値段の問題…ですかね。