コメント

  1. @stb.xxx... より:

    1人だと挫折してしまい、ダラダラしてしまうことがおおいのですが、みんなとなら頑張れそうです💪

  2. @ikko1234 より:

    トレーニング、有酸素、ストレッチ🙆‍♀️

  3. @mm-yq6gq より:

    わあ!やります〜❤️がんばる〜!

  4. @user-bq8nz9hr8e より:

    ちょうど今日でレディースデー終わったので明日からやる気出ました❤️‍🔥そーゆ企画あるとほんとに頑張れます!!有難う御座います🥺💕
    ちなみに、筋トレはどの順番とかありますか!!

    ではでは明日に備えておやすみなさい💤

  5. @user-nc7ly4nf9n より:

    GW明けに風邪ひいてそこからトレーニングが疎かになっていたので、これを機に切り替えたいと思います🔥
    もう今日からぜひ参加させていただきます✨
    あとのあちゃんプロテインをぜひ試したいので、それも目標にして頑張ります🫡

  6. @user-ry6vd8mo4v より:

    GW前からダイエットしてたのに、GWで食欲スイッチが入って、たくさん食べてGWで更に体重が増えました😭
    のあちゃんと一緒なら頑張れる気がします!
    一緒に頑張りたいです!!
    明日からみんな頑張ろう💪
    5/12現在53.4kg

  7. @RINaaaamt9 より:

    この1週間以内に👯‍♀️の日来るけど土曜まで頑張る!!🔥5/12◎

  8. @user-yo6gk9ds3p より:

    もーう、ほんまやばいので、がんばらせてください!!!!
    一緒にできるの嬉しいですっ☺️

  9. @user-rl6qi9uf5w より:

    ちょうどレーディースデー重なって悲しい…😭でもやれる範囲で頑張ります🔥有酸素、筋トレ、ストレッチの順番でやれば良いですか?

  10. @it4754 より:

    のあちゃん!最近私やばいから、やるわー✌️7日後またね🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

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