スポンサーリンク 【Diet Vlog】ダイエット開始から1ヶ月の結果は？！【−26kg目標】22〜30日目 ダイエット Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2024.05.11 【Diet Vlog】ダイエット開始から1ヶ月の結果は？！【−26kg目標】22〜30日目
ダイエット
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コメント
メグさんがどんどんお綺麗になっている❤元々お綺麗なのもあるけど、内面がとてもキラキラしているからかな？応援しつつ私も頑張ろうって思えます！感謝。
音楽聴きながらの運動いいですね！私は福山雅治さんの虹が最近のテーマです🤭
食べる事から気をそらす事
頑張ってますねー
継続は力なりです！
次食事量減らしたら、ストンと落ちますよ。運動必須ですが。
楽しみですねー
応援してます！
メグさんこんばんは😊
タペストリー、早速聴きましたよー
あれ？結構聞いた事あるー！って自分の記憶力に呆れました(笑)
MVも色っぽくてかっこよかった😊
メグさん、目がめっちゃイキイキしてる❤表情かな？
初めて動画に出会った時と、別人みたい😊
すっごく良い感じですね✨
ファイト💪
1ヶ月前より見た目がすごくスッキリしててすごいです！！
今日の動画のメグちゃんの表情見て安心しました。過食って必ずしもお腹が空いてるから…じゃないですよね？アタシが過食する時はメンタルの部分が大きいような気がします。ここの所、過食して吐くって事が減りました。酷くなるとお茶すら受け付けなくなって入院になるので、なるべくストレス溜めないようにしてます。音楽聴いたり、映画観たり😊
またメグちゃんの笑顔見れます様に👍
努力は報われます!
メグちゃん頑張れ〜❤
メグさんこんばんは😊
初コメントです！最近体調不良が続いていて運動ができていなかったのですが、メグさんの頑張りをみて励まされました！ちょっとでもいいから動いてみます😌
私もSnowMan大好きなのでタペストリー聴きながらスクワットしようかな😊✨️
megさん❤
過食しない日が増えてきましたね！
オートミールオムライス試してみたいです😊
ケータイのケースがクマちゃんで可愛いです🤭
メグさん仰る通り、運動ってメンタルにも効果的らしいですよね、継続は力なり、応援しています😊
小さい保冷剤をハンカチで巻いて、首に巻いておくと少しラクかもですよ。プラスチックほど擦れないと思います！
Megさんいい感じですね！
過食抑えられてがんばっていますね！でも、今後もし、過食してしまう日があってもあまりショックを受けず、落ち込まずダイエット続けてくださいね!