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【朝レンチンするだけ】1週間分のダイエット弁当を冷凍作り置きする日。疲れて何もしたくない日のために一緒に冷凍ストックを備えませんか🌸

ダイエット
【毎朝詰めるだけ】1週間分のダイエット弁当を冷凍作り置きする日。何もしたくない日に備えて一緒にストックを作りませんか🌸

コメント

  1. @shaoyu9875 より:

    🥰🥰🥰🥰

  2. @lucyle4095 より:

    Hello Ayahare 😊 thank you for your video! Where did you buy your glass storage containers?

  3. @user-rm5dy1lp8t より:

    いつも丁寧で分かりやすいレシピ参考になります これからも動画楽しみにしています❤

  4. @quichelorraine7 より:

    お弁当作りの参考になる動画でした。食材もバラエティーに富んでいて、食感や色合いもうまく組み合わされているなあと思いました。
    レンコンとピーマンできんぴらを作るという発想はありませんでしたので、試してみたいです。

  5. @otori527 より:

    美味しそう😋ですね💛

  6. @daisodaiso6196 より:

    ayahareさんはランチにおいて毎週どのくらいの予算で食材の購入を行っていますか?

  7. @kaori-bn1ez より:

    お弁当がセンスイイですよね!詰め方が苦手なんですが教えていただきありがとうございます🤍

  8. @manamana7322 より:

    保存容器はどこのものですか?🥺

  9. @user-sl1bt1km9y より:

    いつも楽しみに拝見させていただいております。
    フライパンも参考にさせて頂きます。
    ご質問です。
    少し前のことですが私もダイソーでシリコンおにぎりケースを購入しましたが
    シリコンのニオイがなかなか取れず、もしご存知でしたらニオイを取る方法を教えていただけないでしょうか。

  10. @trangcattuong より:

    Ngon . Ngon. ❤