コメント

  1. 野々村剛士 より:

    いい笑顔!
    炭水化物大事なんですね…

  2. karutu lushi より:

    無知ですみません。
    パトリックの動画見てダイエットはじめました。ブロッコリーと鶏胸肉と白米メインに食べてます。
    ダイエット中の食事例を教えてもらえますか?

  3. クッキーCookie より:

    最後のウインクくそかっこいいw

  4. 鉛澤葉獅 より:

    魅せるための体の作り方と健康のための体の作り方は別ってことですね。

  5. ふうちゃん より:

    ダイエットとは無関係ですが、
    さつまいもとカボチャをシチューに入れると最高に美味しいんですよ(*´꒳`*)💕

  6. wildcard the music より:

    とりあえず「ボブ」ってだれよ?マーレイ?サップ?

  7. Masa K より:

    ゴツイけど、可愛い😊

  8. 饅頭紅葉 より:

    アニメキャラみたいな笑い方やな笑

  9. ma ueda より:

    へーそうなんだ。これからは、芋も美味しくなりますからね。

  10. 運動神経自慢ch より:

    ウィンクも歯も眩しい