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【vlog】無理なく痩せる食生活習慣!最後お知らせあります。【ダイエット】

ダイエット
【vlog】無理なく痩せる食生活習慣!最後お知らせあります。【ダイエット】

コメント

  1. KJこーちゃん より:

    気をつけて旅行楽しんで来てくださいね🙏💖また投稿楽しみにしてますね👍

  2. Rina Yajima より:

    ごはん少なすぎじゃないですか?
    参考にして真似しても平気ですか?運動量も

  3. misia .y より:

    カカオニブ、美味しいですよね😋私は、プロテインスムージーにカカオニブ入れてます。
    ユニクロのポール&ジョーのショートパンツ可愛いですよね🎵2枚持ってるけど、さーたんと同じ柄にすればよかったなぁ‥
    ダイエット記録お疲れ様でした。また、新しい動画楽しみにいてます😊

  4. ああ より:

    いらんお世話ですが、お魚は盛る時は頭が左ですよ

  5. 野球馬鹿 より:

    姉さんありがとうございます!

  6. ABCさん より:

    一旦お休みなっちゃいますが、またこの動画シリーズ楽しみにしてます!

  7. えりた より:

    バランスの良いメニュー🍴参考にしてます💮
    次の動画も💞楽しみにしてます🎶

  8. かおり より:

    アクアパッツァオシャレで美味しそう😄✨半身浴の温度けっこう高いですね💦その温度で頑張れてすごい‼︎いつもさーたん手足の指と爪が綺麗だな〜😊って思います❤️

  9. ちゃん より:

    さーたんのご飯いつも美味しそう😋🍚今日ジムで2ヶ月ぶりに身体測定したけど筋肉量増えてて嬉しかった♩今はさーたんがモチベだからありがとう😊

  10. チーズけーき より:

    自炊本当に偉いです!
    味噌汁にキムチは初耳です!純豆腐みたいになるのかな?🤔
    記録今までお疲れ様でした😌❤️