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コメント

  1. マカロン食べたい より:
    8月 18, 2022 4:53 pm

    水を飲む、プロテインを飲む、タンパク質ファーストは真似できそうです！あとは実家暮らしなので中々ですが……少しでも食間を開ける！プロテイン美味しそう🤤

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  2. k suki より:
    8月 18, 2022 4:53 pm

    前の方が瘦せてたのにダイエットしたはずなのに前より太ってるってどうゆう現象ですか？二の腕とか逞しいなって！

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  3. IN Minm より:
    8月 18, 2022 4:53 pm

    プロテインの飲み過ぎと食事置き換えや定期的なファスティングがなければもっと簡単に痩せるのに…

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  4. ゴールデンフリーザ より:
    8月 18, 2022 4:53 pm

    ゆうこすすきです！自分に厳しく人に優しい、強い方という印象が昔からあります…

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  5. スピーチライター近藤圭太の「ボキャブラ無双チャンネル」 より:
    8月 18, 2022 4:53 pm

    増減激しいですね。
    モテアスリートですか😄

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  6. むむ より:
    8月 18, 2022 4:53 pm

    👺👺👺

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  7. ゆり より:
    8月 18, 2022 4:53 pm

    美味しい食べ物食べすぎよ。
    太い

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  8. ゆんゆ より:
    8月 18, 2022 4:53 pm

    この動画が配信されてから何回も動画見返してます！！私も現在ダイエット中で食事にオートミールを取り入れてます！もし良かったら食べていたオートミールレシピを教えてほしいです！参考にしたい！

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  9. えみりあ より:
    8月 18, 2022 4:53 pm

    ちょっと早口すぎて聞き取れない・・・内容はとても参考になりました

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  10. ななな!?!? より:
    8月 18, 2022 4:53 pm

    今に始まったことじゃないけど
    ただただ可愛い🥰💓

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