骨盤整えて腰肉撃退するワーク💪　#ダイエット #美容 #100日チャレンジ #垢抜け

コメント

1. @LICO_bodymake より:

   1月 6, 2025 4:50 pm

   ここでお尻の下の部分や
   足の力で持ち上げてないか確認して！

   お尻と腰の間が
   グッとしまってる感覚が大事💪

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