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【ダイエット】低糖質オートミールパンケーキ作り方。粉砕なし!簡単!ふわっふわで美味しい❤️ミニパンケーキ!Low carb & gluten free Oatmeal mini pancakes

ダイエット
【ダイエット】低糖質オートミールパンケーキ作り方。粉砕なし!簡単!ふわっふわで美味しい❤️ミニパンケーキ!Low carb & gluten free Oatmeal mini pancakes

コメント

  1. yukap より:

    動画内の糖質量が誤っています🙇🏻‍♀️
    1枚あたり約0.8g 全量で8gになります。
    おかしいと思いながらも…案の定、計算間違いしてました🙏

  2. 瀬乃 より:

    おからパウダーを豆腐とかに変えちゃダメですか💦

  3. 有希 池田 より:

    オートミールパウダーでも作れますか?

  4. 茶封筒 より:

    めちゃめちゃ美味しく出来ましたー!やったー!
    素敵なレシピありがとうございます◎!

    ※自分用メモ 
    生地が緩かったので、加熱時間を5分〜に
    6分だとちょっと黒目の焼き加減になった

  5. koro bokkuru より:

    show!!!

  6. laaa より:

    おからパウダーなくて、米粉ならあるのですが代用可能ですか??米粉場合何グラムくらいか教えて欲しいです!

  7. hiromi hata より:

    とても簡単で材料も少なくて、スイーツはあまり作ったことがなかったのですが、キレイに美味しくできました!ダイエットしているので美味しくパンケーキ食べることができ、ありがたいです。😆

  8. もももなか より:

    おからパウダー無いなって思ってたらコメント欄できな粉で作った方がいらっしゃり目から鱗!
    たしかに同じ大豆ですもんね!すごい✨✨
    高野豆腐を粉砕したものがあるんですけどそれでもできるかなぁ、、、気になります

  9. n tojo より:

    より低カロリーにしたいのですが、牛乳は水や豆乳でも代用できますか?(できれば水がいいです)

  10. ちょこ より:

    低糖質スイーツって、豆腐感が強かったりあまり美味しくないのが多かったけど、これは程よい豆腐感で美味しくてどんどん食べちゃう!
    簡単だったので今度も作ります。