本当に痩せるダイエットTOP3！ 40代女性の実体験にもとづく効果のあった方法

ダイエット

2022.08.25

整体院文-AYA-文野靖友より:

8月 25, 2022 5:06 pm

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ピーナッツのくちばしさんより:

8月 25, 2022 5:06 pm

5:15

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福山利江より:

8月 25, 2022 5:06 pm

58歳ですが、４０代の痩せる方法のうんは、５８歳でも、痩せますか？

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鳥山明子より:

8月 25, 2022 5:06 pm

内もも効く。腰痛予防になる。

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邦裕井実より:

8月 25, 2022 5:06 pm

股関節に効きました
ジワジワ汗かきました
良く寝れます

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いしかわの部屋より:

8月 25, 2022 5:06 pm

こっちもやってみようかな🥰

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あんきろさうるすより:

8月 25, 2022 5:06 pm

双極性障害があるのですが、ここ数日抑うつで部屋に引きこもっていました。なんとか少しでも動こうと思い、この動画をやってみました。運動不足の自分にはかなりキツかったですが、最後までやれました！先生の「よくがんばりました！」の言葉が励みになります！

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山口茜より:

8月 25, 2022 5:06 pm

自分用
8月8日〇

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해영이 より:

8月 25, 2022 5:06 pm

5:10

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なちゅーより:

8月 25, 2022 5:06 pm

足上げて支えてられないです（ ; ; ）

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