スポンサーリンク [Gay Vlog]とあるゲイが2ヶ月間ダイエットしたらこうなった【Diet】 ダイエット Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2022.08.23 [Gay Vlog]とあるゲイが2ヶ月間ダイエットしたらこうなった【Diet】
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コメント
ほんと成果が出てますね！でもコロコロしててなんか今位がいいような気もするけどなぁー。がんばってくださいね
２ヶ月間で顔周りもお腹周りもこんなにも変わるなんて感心しました。
私もダイエット頑張ろうというモチベーションになりました。
継続は力なりですね！
すごく良い身体！胸筋・腹筋もしっかり際立ってますし、カッコいいです！顔は可愛くて、身体はカッコいいってマジで魅力的です！
自分もダイエット頑張ってみようって思いました。パーソナル経験など、後の結果も気になります！
素晴らしい👏努力の結果ですね！
だから筋トレはやめられません💪
努力の賜物ですね。美しいOKINOさん。
いやーーかなり頑張ったな！って率直な感想👍🏻✨
ドスコイっていってたけど予想以上にドスコイだったねw
でもそれが2ヶ月でかなり引き締まってすごい👏
実家暮らしってやはり楽しちゃうし、母親ってご飯かなり食べさせようとしてくるし、それ残したら申し訳ないしで食べちゃうんだよねぇ。
その環境がひとり暮らしに変わったのもかなり大きいと思うなー。
この体型に到達するのがどれだけ大変か。間食しない、これが大事なんすよね。
にわか理学療法士的な観点で右脚重心で上半身軽度左回旋とは言ったけど、よく見ないと分からない程度だから気にするレベルではないよ😁
けど、左の大腿四頭筋＆ハムストリングスは右脚より多く鍛えた方が良さそう🦵