【検証】8時間ダイエットした結果が衝撃的すぎた…【オートファジーダイエット】#ダイエット #8時間ダイエット

コメント

1. かりんとう より:

   8月 22, 2022 4:54 pm

   著作権の問題で冒頭飲みアフレコなしとなっていますすみません😢

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2. コタロウの日進月歩 より:

   8月 22, 2022 4:54 pm

   8時間は何を食べても太らないんじゃなかったっけ？
   主食を白滝にしてたら、16時間縛りなくても大体の人痩せない？

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3. コタロウの日進月歩 より:

   8月 22, 2022 4:54 pm

   初日の夕飯見て、太らない人でしょと感じたw

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4. お母ちゃん より:

   8月 22, 2022 4:54 pm

   日常的にこんな食事をしてたら、オートファジーにしなくても痩せるでしょ？

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5. ふふ より:

   8月 22, 2022 4:54 pm

   卵レンジでチンするときに黄身に箸で1〜2箇所穴開けておくと爆発しないです！

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6. 鈴木 より:

   8月 22, 2022 4:54 pm

   体調管理で1番大事なのは、体型を維持することで、好きなものを無理なく食べて幸せを感じながら運動ができている今を、無理してダイエットに繋げる必要性は全く無いと思いました。今の日本は食べることへの意識が少し間違っていると思ってしまいます💧

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7. ゆか より:

   8月 22, 2022 4:54 pm

   私はこれ効きませんでした
   BMI18です
   体質によるのかなぁ〜

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8. め より:

   8月 22, 2022 4:54 pm

   炭水化物少なすぎて代謝落ちそう

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9. 章乃 より:

   8月 22, 2022 4:54 pm

   私はこのダイエットで6キロ落ちました😄

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10. もちるく より:

    8月 22, 2022 4:54 pm

    なんでYouTuberの方って、こんなに声が可愛いんだろうか。自分の声低すぎん？ww

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