コメント

  1. クララ ブラン・Klara Blanc より:

    サウンド問題ごめんなさい😭😭😭😭
    04:29から治ります😭

  2. うみ より:

    perfectにしがみつくよりも、バランス意識すること本当に大事だよね☺️

  3. m t より:

    常に踊ってるの好き笑

  4. 闇鍋ちゃんねる より:

    あれ、キムチって乳酸菌とか入ってて発酵食品だった気がした

  5. 澪奈 より:

    キムチくんマークがあるやつ!

  6. にゃーこ より:

    やっぱり健康的な食生活ってすごくお金かかるんだなあ。高いよ〜!!って思うけど、出来るものから始めようかな。 クララさんありがとう!

  7. momolove より:

    01:17 クララさんの食事真似し始めてから、自分の口臭いと感じたことないかも!!!
    にんにくとかニラとか食べた後とはちがう、体調悪い日の口の臭さ!

  8. るい より:

    クララさんのInstagram、TikTok。拝見させていただいています。
    不健康=不幸せ。凄く心に響いたフレーズです!!
    痩せるより、ヘルシーにならなきゃ!
    も、ストンと納得できました🙋‍♀️
    今ぼくは個人的に食べられるものが限られていますが、クララさんのメニューを参考にさせていただいて。
    少しずつ量も食べられています!
    Instagram、TikTok両方ともメニューの保存をして実践しています🙌🙌
    今夜もメニューの一つを食べる予定でいます!
    これからも応援させてください!
    また、クララさんに感謝しています。
    ありがとうございます🙇‍♀️❤︎
    お仕事も無理なさらず、頑張ってください。

  9. イソギンチャク より:

    動画ありがとうございます🥰
    ちょっと昔糖質制限ダイエットした時に、肌も爪も汚くなって、夜はお腹すいて眠れずに目も血走ってバキバキになってベッドでガンギマリみたいな感じで、痩せたけど理想の体型じゃなかったことを思い出しました🥲
    食生活参考にさせてもらいます!🥰

  10. さやま より:

    おい!の言い方がかっこよすぎて高評価押した