コメント

  1. ちゃんジミン より:

    まじでこうやってダイエット動画とか見たらよし、頑張ろってなんのにすぐ忘れてまう

  2. うさ恵 より:

    後からくる
    痩せると楽しいけど
    体調崩すよ!これからバランス良い食事してね!

  3. ゆちゃ より:

    ダイエット成功おめでとう🎉
    写真集の為にこんなに努力してたって思うとなんか感動しちゃう😭笑
    絶対絶対買うからね!

    私も1年半前くらいからダイエット頑張っててやっと少し成果が出てきたよ!
    痩せた1番の理由はプリンセススリムとグラマラスパッツかな??
    どっちもせーちゃんがおすすめしてたから買ってみたけどびっくりするくらい痩せたよ!教えてくれて本当にありがとう😭
    プリンセススリムのおかげでウエストが6cm以上細くなった✨
    最近はへそ出しのお洋服も着れるようになったしファッションが楽しくなったよ💗
    この動画を参考にもっとダイエット頑張るね❤️

  4. るる より:

    少し前と比べて凄く言葉遣いが丁寧でとっても説明がわかりやすくなってて感動しました!!

  5. miho より:

    この動画待ってた〜😍❤️‍🔥
    あと3キロ痩せたいから頑張る❕
    beforeも細いのにafterの聖菜ちゃん
    スタイル良すぎる!!細い!!
    さすがです🥹♡

  6. ゆき より:

    努力が凄い😢自分も頑張ろう…

  7. mchan より:

    元々可愛いのに努力してさらに可愛くなるとかもう尊敬でしかない😂😂
    聖菜ちゃん見習って頑張ります💪💓

  8. 짱구야놀자 より:

    聖菜ちゃんは太ってる写真も痩せてる🥹凄い❤️

  9. Lin may より:

    162cm41kg!?細すぎる…モデルさんって大変だなぁ😭

  10. 熊谷正広 より:

    聖菜ちゃん 流石にグラビアモデルですね。
    ララちゃんは元気ですか?
    もう大きくなったでしょうね。