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【全10品】食べて痩せる1週間分の作り置き冷凍 / 時短&節約しながらダイエット

ダイエット
【全10品】食べて痩せる1週間分の作り置き冷凍 / 時短&節約しながらダイエット

コメント

  1. moco より:

    これからもこのシリーズは是非とも動画作ってもらいたいくらいです🥰お願いします‼️

  2. まちちはるまち より:

    この動画のもの全部買って全部作ったのですが半月切りのにんじん半分と大根4分の1が残ったのですが私の見間違いでしょうか…?😂笑

  3. マグ より:

    無駄なところが無い動画編集でいつもとても見やすいです^ ^
    全材料が買い物リストになってるのがすごく便利でいいなと思いました✨
    夏バテでアイスとか偏った食事してたら太ってしまったので頑張ります🥲

  4. ringo より:

    見やすい動画に心地よいナレーション。
    上手なお料理で素敵なチャンネルですね♪

    ところで、玄米はどこでどのような物を買われていますか?
    わたしも以前は玄米を時々食べていましたが、玄米は白米よりも農薬の残量が多いと聞き、なるほどと思いやめてしまいました。
    玄米は好きなのでたまに食べたくなります。

    この残留農薬の件はどう思われますか?
    もしすでに玄米についてお話しをされていたとしたらすみません。

  5. Aきゅぴきゅー より:

    豚汁のアイディア、すごくいいですね!すぐ飲めるよう乾物ばかり使っていて、飽きたな〜でも毎食お味噌汁作るの面倒だし…でも飲みたいし…という感じだったので真似してみます😊

    以前紹介していた切干大根入りのお味噌汁もかなりリピートしています!
    いつもありがとうございます♪

  6. はるまりのおうち より:

    献立を考えるのがほんとに辛くて結局頑張れないのですが簡単な工程で健康的で、ある食材を回していける、感動です。ありがとうございます♡作ってみます♡

  7. keiko Fujii より:

    怪我した右手、少しづつ出来たら早く綺麗に治ると良いね💗

  8. そらち より:

    料理中もアフレコして貰えると
    助かりますm(_ _)m
    動画見ながら一緒に料理するときに、声があると嬉しいです

  9. ようこきむら より:

    週末参考になりました
    さっそくコストコのむね肉で作ってみます。
    ありがとうございます

  10. ねこにはなってません より:

    神…😭😭😭